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Herzstolpern

Kategorie: Herz-Kreislauf » Expertenrat Herz- und Kreislaufbeschwerden | Expertenfrage

03.04.2023 | 09:59 Uhr

Sehr geehrte Team,

 

vielen Dank dass sie die Seite führen, und unsere Fragen beantworten. Dass ist echt sehr hilfreich.

Ich hatte vor 6-7 Jahre einmal sehr starken Herzstolpern bekommen damals in der Scuhule (habe vorher Energy drink getrunken, seit dem trinke ich nicht mehr). Das gleiche ist mir nochmal passiert beim Abschlussprüfung, wobei ich gefühl habe dass mein herz so langsam schlägt dass es irgendwie wie eine blockade hat um richtig zu pumpen so hat es sich angefühl. es hat gedauert gute 20 Min ich habe ausgehalten wegen Prüfung und wenn ich aufgestanden bin war es wieder weg. Ich war danach beim Kardiologe, Ultraschall, EKG alles unauffällig. Dann war es weg.

 

Jetzt paar Jahre später kommt es wieder in stressige Situationen, wie Vorstellungsgespräc oder solche Situationen.

das Gleiche gefühl wie beim Abshlusprüfung. ich war nochmal beim Kardiologe wieder alles unauffällig.

Sie hat gesagt ich kann 24 stunden EKG tragen aber sie geht davon aus dass es alles gut ist weil es mit Stress verbunden ist.

ich gehe mittlerweile auch zum Psychotherapie, weil ich Angsstörung habe.

Meine Frage ist gibt es irgendwas dass ich machen kann in Stressige Situationen um das zu vermeieden, und ist es gefährlich kann ich dann Herzstillstand bekommen?

Es ist wirklich sehr unangenehm, ich bekomme dann starker Angst, auch davor habe ich Angst dass mir es passiert. 
ich weiß nicht was ich tun kann, es dauert nur paar Minuten und ist wieder weg, habe nur Angst kann es gefährlich werden

 

mit freundlichen Grüßen

weiblich, 28

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Bisherige Antworten
Lifeline Gesundheitsteam
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03.04.2023, 17:50 Uhr
Antwort von Lifeline Gesundheitsteam

Hallo,

ja, das scheint tatsächlich so zu sein, wie Ihre Kardiologin sagt. Klar kann man jetzt noch ein 24-h-EKG machen, es ist aber eher unwahrscheinlich, dass sich dort etwas zeigt.
Auslöser für diese Situationen scheint also tatsächlich Stress zu sein und damit es auch die Behandlung sozusagen klar. Ziel muss es sein, dass Sie es selbst schaffen, aus dieser Angst auszubreuchen und sich selbst zu beruhigen. Dabei hilft es Ihnen hoffentlich zu wissen, dass es durch diese Beschwerden NICHT zu einem Herzstillstand kommen kann, das ist quasi ausgeschlossen.
Die Psychotherapie ist sicherlich sinnvoll. Hier können Sie auch Techniken erlernen, die Ihnen helfen, die Angst abzubauen.

Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen - Ihr Lifeline Gesundheitsteam

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