Samstag der 22.04.06 um 10uhr14 121/75 Puls 70
Samstag der 22.04.06 um 21uhr16 128/70 Puls 66
Sonntag der 23.04.06 um 10uhr45 133/71 Puls 58
Sonntag der 23.04.06 um 20uhr50 103/60 Puls 58
Montag der 24.04.05 um 11uhr40 116/75 Puls 74
Montag der 24.04.06 um 20uhr30 119/77 Puls 69
Dienstag der 25.04.06 um 09uhr15 131/74 Puls 66
Dienstag der 25.04.06 um 21uhr00 124/72 Puls 89
Mittwoch der 26.04.06 um 09uhr44 139/80 Puls 71
Mittwoch der 26.04.06 um 20uhr30 117/66 Puls 95
Donnerstag der 27.04.06 um 10uhr25 130/83 Puls 79
Donnerstag der 27.04.06 um 20uhr45 122/76 Puls 88
Freitag der 28.04.06 um 09uhr18 126/73 Puls 73
Freitag der 28.04.06 um 20uhr40 127/75 Puls 92
Samstag der 29.04.06 um 10uhr35 119/76 Puls 63
Samstag der 29.04.06 um 20uhr33 109/67 Puls 78
Sonntag der 30.04.06 um 10uhr28 124/72 Puls 65
Sonntag der 30.04.06 um 21uhr12 125/80 Puls 55
Montag der 01.05.06 um 10uhr18 125/77 Puls 85
Montag der 01.05.06 um 20uhr45 127/78 Puls 87
Dienstag der 02.05.06 um 14uhr43 111/72 Puls 94
Dienstag der 02.05.06 um 21uhr30 133/63 Puls 79
Mittwoch der 03.05.06 um 10uhr15 120/73 Puls 85
Mittwoch der 03.05.06 um 20uhr48 135/76 Puls 76
Donnerstag der 04.05.06 um09uhr34 130/82 Puls 88
Donnertatag der 04.05.06 um22uhr15 117/63 Puls 60
Freitag der 05.05.06 um10uhr02 114/74 Puls 81
Freitag der 05.05.06 um 21uhr02 120/71 Puls 76
Samstag der 06.05.06 um 08uhr47 134/71 Puls 57
Samstag der 06.05.06 um 20uhr30 118/73 Puls 69
Sontag der 07.05.06 um 08uhr55 120/72 Puls 61
Sontag der 07.05.06 um 21uhr00 133/82 Puls 65
Monntag der 08.05.06 um 09uhr30 118/72 Puls 62
Monntag der 08.05.06 um 23uhr00 117/70 Puls 61
Dienstag der 09.05.06 um 09uhr30 122/74 Puls 71
Dienstag der 09.05.06 um 20uhr45 123/69 Puls 59
Mittwoch der 10.05.06 um 09uhr30 119/76 Puls 71
Mittwoch der 10.05.06 um 20uhr45 122/75 Puls 67
Donnerstag der 11.05.06 um 09uhr30 132/78 Puls 63
Donnerstag der 11.05.06 um 21uhr00 124/72 Puls 77
Freitag der 12.05.06 um 08uhr10 120/83 Puls 68
Freitag der 12.05.06 um 21uhr00 113/79 Puls 60
Samstag der 13.05.06 um 10uhr00 119/77 Puls 56
Samstag der 13.05.06 um 21uhr45 113/67 Puls 67
Sonntag der 14.05.06 um 11uhr15 112/71 Puls 62
Sonntag der 14.05.06 um 20uhr15 124/68 Puls 67
Monntag der 15.05.06 um 10uhr00 112/70 Puls 69
Monntag der 15.05.06 um 20uhr20 116/78 Puls 78
Dienstag der 16.05.06 um 09uhr25 123/78 Puls 65
Dienstag der 16.05.06 um 21uhr33 118/77 Puls 79
Mittwoch der 17.05.06 um 09uhr35 143/79 Puls 79
Mittwoch der 17.05.06 um 20uhr35 123/75 Puls 85
Donnerstag der 18.05.06 um 09uhr32 125/75 Puls 73
Donnerstag der 18.05.06 um 21uhr55 120/75 Puls 88
Freitag der 19.05.06 um 09uhr28 118/73 Puls 73
Freitag der 19.05.06 um 20uhr00 128/75 Puls 65
Samstag der 20.05.06 um 09uhr50 117/82 Puls 72
Samstag der 20.05.06 um 21uhr20 114/73 Puls 89
Sonntag der 21.05.06 um 10uhr57 124/79 Puls 82
Sonntag der 21.05.06 um 21uhr00 122/76 Puls 78
Montag der 22.05.06 um 10uhr38 120/76 Puls 87
Montag der 22.05.06 um 20uhr25 128/75 Puls 82
Blutdruck -Werte
Kategorie: Herz-Kreislauf » Expertenrat Herz- und Kreislaufbeschwerden | Expertenfrage
Antwort
Hallo herr Dr hier meine Blutdruchwerte von einen Monta sehe oben also ich meine meine Pulswerte siend besser geworden
jetzt wo ich 3 mahl die wie woche jogge nur könte jetzt nicht die letzte 2 wochen laufen wegen den starken schmerzen aber gehe dafür abend 1 stunde spazieren
mfg Mike
Antwort
Mit diesen Blutdruckwerten können Sie zufrieden sein, das sind normale Werte.
Bedenken Sie bitte, dass der Bludruck von Minute zu Minute schwankt. Die von Ihnen aufgezeichneten Bereiche sind normal.
Gruß
C. Altmann
Antwort
Die Pulswerte könnten noch niedriger sein, aber der Sport macht sich meines Erachtens doch schon bemerkbar.
Gruß
C. Altmann
Antwort
Ok vielen Dank brauche ich also nicht mehr messen ?
kann ich also ausschliessen zu Hohen Blutdruck zu haben ?
das ist ja dan sicherlich auch gut fürs herz oder ?
Antwort
Hallo herr Dr wie Niedrig solten die werte den sein ?
das schön zu horen das der sport sich bemerkbar ich jogge ja 3 mahl die woche 20 min so wie sie es mier empfohlen haben nur habe jetzt 14 tage pause gemacht wegen den schmerzen möchte ab Montag wieder anfangen also meinnen sie ich soll weiter laufen brauche dann also keine medikamente einzunehemen für den puls ?
Antwort
ich habe immer mit ein Handgelenkgäret gemessen von der firma
Omrom weiss nicht ob ihn das gäret geleufig ist
Antwort
Ein Ruhepuls von 90 wäre völlig ungefährlich. Kinder haben alle solche Ruhe-Pulswerte. Für einen Erwachsenen sind aber niedrigere Pulswerte ein Zeichen von Fitness. Marathon-Läufer haben manchmal Pulswerte von unter 45 pro Minute, das sollte aber nicht Ihr Ziel sein. Mit stabilen Ruhe-Pulswerten zwischen 60 und 70 wäre ich bei Ihnen zufrieden. Medikamente, um den Puls zu senken, sind bei Ihnen nicht erforderlich.
Gruß
C. Altmann
Antwort
Bei diesen Werten sind keine engmaschigen Kontrollen erforderlich. Messen Sie einmal in der Woche morgens in Ruhe (3 Minuten abschlaffen, dann messen), das dürfte reichen.
Bei normalen Blutdruckwerten wird das Herz entlastet gegenüber der Mehrarbeite bei hohem Blutdruck.
Gruß
C. Altmann
Antwort
Das Gerät ist mir nicht geläufig. Die Handgelenksgeräte sind in der Regel ok. Die guten geräte sind ja auch offiziell getestet und tragen ein Siegel / Zertifikat der Phys. - Techn. Bundesanstalt.
Gruß
C. Altmann
