Hallo
Ich bin 16 Jahre und habe ein Problem mit meinem Penis.
Er ist 11.5 cm gross.
Meine Frage: Ist das normal? Wenn nicht ,kann ich etwas dagegen tun? Und nütz Jelq-èbung?
Penisgrösse
Kategorie: Männermedizin » Expertenrat Erektionsstörungen | Expertenfrage
Antwort von Experte-Blessing
Sehr geehrter Herr!
Danke für Ihre Anfrage. Die Größe des erigierten Penis ( ich gehe davon aus, dass Sie das meinen) variiert von 8cm-20cm. Im Shcn itt werden in Deutschland knapp 15cm gemessen. Erst unter 8cm Länge spricht man von einem Mikropenis. Insofern sind Sie als 16-jähriger mit Ihren 11,5cm ganz gut in der Norm, ist doch auch mit einem weiteren Wachstum zu rechnen. Die Jelq-Übung soll dazu nutzen, allerdings halte ich ein ganz normales Beckenbodentrianing mit regelmäßiger Erektion für ein ausreichendes Trianing zur Vergrößerung des Penis.
Freundliche Grüße
Michael Blessing
Antwort von Experte-Blessing
Training der Beckenbodenmuskulatur, Sie können das in einem Fitness Studio machen, oder aber bei ausgewiesenen Therapeuten.
Freundliche Grüße
Michael Blessing