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kann Blähungen nicht mehr zurückhalten

Kategorie: Magen-Darm » Expertenrat Blähungen | Expertenfrage

04.02.2020 | 21:01 Uhr

Guten Tag,

ich leide seit mehreren Jahren schon an regelmäßigen Blähungen. Jedoch ist es leider seit mehreren Wochen so, dass es mir vorkommt, diese nicht mehr zurückhalten zu können. Das heißt, dass vor allem wenn ich im Alltag unterwegs bin mir imner wieder ein von mir verursachten faulen Geruch in die Nase steigt. Also ich spüre und höre nichts sondern riech nur des öfteren immer wieder was. Mal leicht, mal stärker.

Die Ärzte können leider nichts Falsches an mir finden. Welche Faktoren können dabei eine Rolle spielen? Ich habe keine Nahrungsmittelunverträglichkeit, mache regelmäßig Sport, ernähre mich vorbildhaft und achte immer auf Hygiene. Jedoch vermute ich dass evtl. Stress eine Rolle spielen könnte. Jedoch absolviere ich jeden Tag Entspannungsübungen und habe in Sachen Blähungen keine Besserung entdeckt.

Es würde mich sehr freuen, wenn mir jemand weiter helfen könnte. 

Liebe Grüße, T. 

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Experte-Ohlert
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07.02.2020, 14:22 Uhr
Antwort von Experte-Ohlert


Sehr geehrte Anfragerin,
sehr geehrter Anfrager,

vielen Dank für Ihre Anfrage, die ich gerne beantworte. Zunächst aber eine Vorbemerkung: Es erscheint mit wichtig darauf hinzuweisen, dass ich hier natürlich nur ganz allgemein zu den aufgeworfenen Themen Stellung beziehen kann.
Der Komplexität des Krankheitsbildes eines jeden einzelnen Patienten wird eine Stellungnahme im Rahmen einer "Internetkonsultation" sicherlich nicht gerecht.
Bitte verstehen Sie daher meine Ausführungen auch immer nur als "Denkanstoß" für die weiteren Gespräche mit Ihren behandelnden Ärzten.
Es wird letztlich "Bücherwissen" reproduziert und keinerlei individuelle Beratung in Bezug Ihr Krankheitsbild vorgenommen.
Dies wäre nach der Berufsordnung nämlich auch gar nicht zulässig.

Nun aber zu Ihrer Frage:

 Darmgase entstehen durch Gärungsprozesse.es handelt sich also um ein komplexes Zusammenspiel zwischen körpereigenen Faktoren aber auch Ernährungsfaktoren. Nicht selten wird unterschätzt, dass pflanzliche Nahrung (die natürlich im Bezug auf die ernährungsphysiologisch Seite viele Vorteile gegenüber der tierischen Nahrung hat) durchaus solche Gär-Prozesse fördern kann. Mit anderen Worten: Die „vorbildhafte“ Ernährung (was auch immer dass im Einzelfall sein mag) kann durchaus eine ursächliche Rolle spielen.

 

Wie schon oben gesagt, ist dies kein Portal zu individuellen Beratung über das Wesen von Symtomen -
das gehört in die Hand des Arztes, der Sie vor Ort untersuchungen und beraten kann. Da Ihre Frage aber
genau in diese Richtung zielt, kann ich nur anraten, einen Arzt vor Ort aufzusuchen.

 

 

 

Besten Gruss

Dr. Peter Ohlert

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