Sehr geehrtes Experten-Team,
seit vielen Jahren leide ich unter quälenden Verfassungsbeschwerden, vor allem der tägliche Blähbauch macht mir zu schaffen.
Nahrungsmittelunverträglichkeiten wurden abgeklärt und waren unauffällig.
Vor knapp 5 Monaten wurde eine Darmflora-Analyse durchgeführt mit folgendem Ergebnis:
Ph Wert 6,5
E.coli extrem erhöht
Lactobazillen nicht nachweisbar
Clostridien an der obersten Norm
>ich ernähre mich seit über 20 Jahren vegetarisch mit verstärkter veganer Kost
Seitdem versuchte ich die Darmflora mit verschiedenen Mitteln zu regenerieren (Mikrosan, hochdosierte Prä- und Probiotika, Lactisol liquid, Brottrunk etc). Ernährung komplett auf vegan und stärkebasierend umgestellt.
Die Kontrolle vor 2 Wochen war ernüchternd:
Ph Wert 6
E.coli leicht gesunken
Clostridien leicht gesunken
Immer noch keine Lactobazillen vorhanden, weiterhin Bifidobakterien und Enterekokken gesunken aber noch in der Norm
Ich frage mich nun woran es liegt, dass sich die guten Bakterien bei mir nicht ansiedeln können? Dieses Problem habe ich ebenso seit vielen Jahren im gynäkologischen Bereich.
In welcher Dosierung sollte ich Probiotika einnehmen? Was kann ich noch tun damit sich die Säuerungsflora wieder herstellt und die Milchsäurebakterien sich ansiedeln?
Ein Ultraschall vor 1 Woche ergab keine organischen Auffälligkeiten, jedoch massiv Luft im Dickdarm.
Ich hoffe sehr, dasa Sie mir ein paar Tipps geben können!
Herzlichen Dank für Ihre Mühe!
