Hallo,
ich bin Anna, 47 Jahre alt und seit etwas mehr als 2 Jahren merke ich, dass sich in meinem Körper etwas verändert. Ich habe damals die Pille abgesetzt, danach ging es mir ca. ein halbes Jahr sehr sehr schlecht. Ich hatte eine Vielzahl an körperlichen Beschwerden, mag jetzt gar nicht alle aufzählen, dachte ich sei todkrank. Am schlimmsten jedoch waren die psychischen Probleme, die Unruhe, das Panikgefühl, das Nichtwissen, wie ich den Tag überstehen soll, ohne dass jemand merkt, wie schlecht es mir geht etc. Laut meiner Gynäkologin waren/sind die Wechseljahre noch in weiter Ferne, auch die Hormontests zeigten/zeigen keinen Wechsel an. Nach dem ersten halben Jahr ging es langsam aufwärts, zwischendurch hatte ich immer wieder Rückfälle und es traten ständig irgendwelche neuen körperlichen Beschwerden auf. Meine Tage kommen meistens regelmäßig, jedoch hatte ich dazwischen auch schon sehr kurze Zyklen (17-25 Tage) aber auch lange (zw. 40-60 Tage).
Aktuell plagen mich wieder richtig fiese Rückenschmerzen. Betroffen ist der obere/mittlere Rücken, allerdings nur rechtsseitig. Ich mache viel Sport, Nordic Walken etc., gezieltes Rückentraining und dennoch bekomme ich die Rückenschmerzen nicht weg. Zusätzlich - und das ist neu - bekomme ich plötzlich ganz viele kleine Pickel auf der Stirn. Greife ich auf die Stirn, fühlt es sich an wie bei einem Reibeisen. Dann kommen auch immer wieder Eiterpickel im Kinnbereich, die nur sehr schwer abheilen.
Habt ihr einen Rat, wie ich die Pickel loswerden kann? Es ist ärger als in der Pubertät. Gibt es irgendwelche speziellen Salben oder Cremen? Was außer Bewegung kann ich gegen das Ziehen im Rücken machen? Ich spüre den Schmerz bei jedem Atemzug.
Ich danke euch fürs Lesen, hoffe auf zahlreiche Hinweise bzw. würde mich freuen, wenn sich "Leidensgenossinnen" melden, die gerade dasselbe durchleben.
