Seit Beginn der WJ habe ich Blutdruckprobleme - sehr bezeichnend, nur in Phasen von Stress/Aufregung. Nun habe ich allerdings vor, ein ehrenamtliches Praktikum im Rettungsdienst zu machen und habe wirklich Angst, wie ich meinen Blutdruck bei der Aufregung regeln kann, ohne dass mir der Kopf wegfliegt.
Normal in Ruhe ist alles prima, aber sobald ich psychischen Stress habe schnellt er nach oben...
Habt ihr Tipps??
Liebe Caro,
ich habe meinen Blutdruck in solchen Phasen mit einer Kombination aus Sedacur forte und Neurexan ganz gut in den Griff bekommen.
Alles Liebe
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