Guten Tag,
eine Frage zu meinem HDL Wert. Bei einer Untersuchung vor ein paar Monaten war mein HDL Spiegel und auch der HDL/LDL Quotient sehr gut. HDL war bei 80 mg pro 10 Liter Blut (mg/dl). LDL 115. Zu der Zeit habe ich Alkohol in Maßen konsumiert (nach der Empfehlung ) also 5 mal die Woche 20 g Alkohol .
Nun seit ein paar Monaten keinen Alkohol mehr (aus Wellness und Gesundheitsgründen) und der HDL Spiegel ist auf 10 mg/dl gesunken und der HDL/LDL Quotient hat sich mega verschlechtert. LDL ist gleich geblieben 115.
Der Arzt meinte nun ich solle wieder den moderaten Alkoholkonsum einführen. Gibt es keine andere Möglichkeit ist die Alkoholempfehlung richtig bzw schützt das dann auch wirklich (in der Familie gibt es einige Herzinfarkte)..
