Leistenschmerzen seit sieben Monaten

Hallo,

Bei einer Adduktorenzerrung gibt zahlreiche Therapieansätze. Allen gemein ist jedoch aufgrund der großen Gefahr eines chronischen Verlaufs eine Belastungsreduktion und je nach Schweregrad der Verletzung eine Sportpause. Nach Abklingen der Beschwerden folgt in der Regel eine Remodulierungsphase, um die Gefahr von erneuten Verletzungen der Ansatzsehen zu reduzieren.

Im Verlauf kann es zu einer Insertionstendinopathie kommen, die durch mechanisch bedingte Reizungen des Überganges zwischen Sehne und Knochen entsteht.

Der betroffene Muskelansatz schmerzt bei Druck und Bewegung. Kraftvolle Bewegungen, an denen der ansetzende Muskel beteiligt ist, führen zu einer Schmerzverstärkung  Zusätzlich besteht ein Druck- und Dehnungsschmerz. Mit der Zeit verhärten die Muskeln als Resultat ständiger Schmerzen bei Anspannung. Im weiteren Verlauf unterliegt der jeweilige Muskel wegen schmerzbedingter Nichtbeanspruchung einer Schwächung und Atrophie.

Die Behandlung von Adduktorenzerrungen und Insertionstendopathien ist von Fall zu Fall unterschiedlich durchzuführen. Wichtig ist, die Ursache, also die Fehlbelastung zu verhindern bzw. den Bewegungsablauf so zu verbessern, dass keine weiteren Reizungen entstehen. 

Weitere therapeutische Maßnahmen zielen auf die Steigerung der Elastizität und Verminderung der übermäßigen Neubildung von Kollagen umfassen:

• lokale Anwendung von Wärme
• Injektionen von Glukokortikoiden
• Stoßwellentherapie
• Tapen
• Elektrotherapie
• Kräftigung der umgebenden Muskulatur

In der Akutphase kann zur Schmerzstillung auch Kälte angewendet werden. 

Ergänzend dazu sollte jede Adduktorenzerrung und jede  Insertionstendopathie mit Physiotherapie behandelt werden. 

Die Therapie ist meist langwierig und erfordert viel persönlichen EInsatz und Übungswillen. DIe in der Krankengymnastik gelernten Übungen müssen täglich in Eigenregie wiederholt werden. 

Stellen Sie sich bei einem Orthopäden vor, dieser wird mit Ihnen ein auf Sie passendes Therapiekonzept erarbeiten. Ggf. kann die Durchführung eines MRT zur weiteren Diagnostik sinnvoll sein, 

Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen - Ihr Lifeline Gesundheitsteam