Hallo,
ich musste ca 4 Wochen Krücken benutzen. Nach 2 Wochen habe ich kribbelnde Finger bemerkt, links mehr als rechts in der Hand. auch hatte ich zwischen Daumen und Zeigefinger eine Druckstelle (rot) und die Handflächen fingen an zu schmerzen. Ich habe mir dann gleich Fahrradhandschuhe (gepolstert) gekauft. Ich habe dann auch festgestellt, dass ich links wirklich ungünstig mich abgestützt habe. Bis die Handschuhe da waren und ich dann langsam die Dinger weglassen konnte, wurde es leider nicht besser. Das ist jetzt 10 Tage her. Rechts, wo es nicht so schlimm war, ist schon wieder alles ok. Links allerdings habe ich immer noch kribbelnde Fingerkuppen im Daumen und Zeigefinger. Ich dachte es geht von selbst weg, ist aber wohl nicht so. In der ersten Woche habe ich erstmal abgewartet und nichts gemacht. Ich merke selbst, dass es auch unterschiedlich je nach Belastung ist. oder auch nachts schlimmer ist. Ich habe mir für nachts jetzt eine Schiene gekauft und mir im Internet Übungen für Karpalltunnel rausgesucht. Dachte Physio kann ja auch erstmal nicht mehr machen.
Ist das normal, dass das davon so schlimm kommen kann und dann so lange anhält? Was kann ich außerdem noch selbst machen?
Viele Grüße
