Guten Tag,
leider habe ich seit Jahren mit sehr starken Blähungen zu kämpfen. Das ist eigentlich ganztägig der Fall und ich habe auch noch nicht rausbekommen, welche Nahrungsmittel da mitverursachend sind.
Das ist vor allem für mich mittlerweile eine psychische Herausforderung, da ich mich dann im Sozialleben distanziere und zb nirgends bei Freunden übernachten kann.
Beim Gastroenterologen war ich kürzlich, im Ultraschall kam keine Erkenntnis und Blutwerte geben auch keine Hinweise. Atemtests zwecks Lactose, Fruchtose... führen sie derzeit nicht durch.
Ich hab mittlerweile einfach den leisen Verdacht, dass die Darmflora einfach das Problem ist.
Stuhlgang habe ich täglich und sehe da keine Probleme.
Nun ja, was wären jetzt mögliche Mapßnahmen, die ich weiter ergreifen könnte, um das Problem endlich in den Griff zu kriegen und Blähungen so gut es geht, zu vermeiden.
Vielen Dank!