Guten Morgen,
da ich mir eine Verletzung im Mund vor dem Spiegel näher ansehen wollte, habe ich hierfür meine Handy Taschenlampe verwendet. Ich habe mir ca. 14 Mal in den Mund von oben seitlich geleuchtet, jeweils ca. 10 bis 60 Sekunden im Abstand <10 cm zu den Augen. Es ist mir leider erst später aufgefallen, dass ich mir durch die Schieflage des Handys all die Zeit auch in die Augen geleuchtet habe.
Jetzt habe ich Angst vor Netzhautschäden, vor allem weil ich ein erhöhtes Risiko für eine Netzhautablösung habe. Können durch so ein Verhalten dauerhafte Augenschäden entstehen? Sollte ich zum Augenarzt, oder nur falls Symptome auftreten?
Spricht in der Zukunft etwas dagegen, für verdächtige Dinge im Gesicht hin und wieder die Handytaschenlampe zu nehmen, oder sollte hierfür eine zertifizierte medizinische Taschenlampe angeschafft werden?