Hat das was mit der Ernährung zu tun, esst ihr viel Zucker? Trat es plötzlich auf? Wird es schlimmer? Geht das wieder weg? Macht ihr Sport?
Hi, seit 2, 3 jahren ist es da, mit ansteigender Häufigkeit.. Knacken und Krachen der Füße der Handgelenke, des Nackens.. es baut sich ein Druck auf, ein Gefühl der Versteifung, das sich nur durch ein lautes Knacken und Krachen lösen lässt.. Früher ein mal am Tag, mittlerweile bis zu 8 mal am Tag.. noch tut nichts weh, es fällt eher unter unangenehm, bemerkenswert.. es lässt sich damit leben.. sehr konkrete Infos hab ich dazu bislang noch nicht gefunden.. Vielleicht beruhigen eure Erfahrungen? Wird es bei euch im Winter schlimmer? bei Kälte? bei Wärme? Lassen sich vielleicht Gemeinsamkeiten zwischen uns finden, was Ernährungs und Bewegungsgewohnheiten betrifft?
Wie ergeht es euch damit????